مراقب چشمان خود به عنوان سلامتی خود باشید

اغلب می گویند چشم ها پنجره روح ما هستند. مراقبت از چشم هایمان مراقبت از سلامتی ماست. امروز در مورد روش های مراقبت از چشم و استفاده از محصولات صحبت خواهیم کرد.

پوست اطراف چشم به ویژه نرم و نازک است و چین و چروک های زیادی وجود دارد، بنابراین سرعت تبخیر رطوبت پوست چشم سریعتر است. در عین حال، غدد عرق و غدد چربی پوست اطراف چشم کمتر توزیع می شوند که به ویژه به راحتی خشک می شود. این عوامل تعیین می کنند که چشم ها بیشترین مستعد پیری و مشکلات هستند. به طور کلی از سن 25 سالگی، پوست دور چشم شروع به نزول می کند، با سیاهی، سیاهی، کیسه، دانه بندی، پف کردگی و مشکلات دیگر. بنابراین پیشگیری و مراقبت بسیار مهم است.
محصولات پرستاری
عمدتاً به سه دسته کرم دور چشم [1]، چسب چشم و ماسک چشم تقسیم می شود. محصولات مراقبت از چشم عمدتاً برای دستیابی به آبرسانی و مرطوب کننده چشم، مقاومت در برابر چین و چروک چشم، خطوط جوان، خطوط خشک، بلند کننده و سفت کننده چشم، پف کردن، سیاهی دور چشم و سایر اثرات هستند!
روش نگهداری
مراقبت از چشم شامل مراقبت های داخلی، مراقبت های خارجی و مراقبت های ویژه است:
(1) به اندازه کافی بخوابید و از بیدار ماندن تا دیروقت خودداری کنید.
(2) معمولاً آب بیشتری بنوشید، از نوشیدن آب زیاد قبل از رفتن به رختخواب خودداری کنید.
(3) خلق و خوی خوش بینانه، درمان به موقع بیماری ها، به ویژه اختلالات غدد درون ریز را حفظ کنید.
(4) از نور مستقیم خورشید اجتناب کنید.
(5) عادت بد چروکیدن، پلک زدن، فشردن و مالیدن چشمان خود را در خود ایجاد نکنید.