اقدامات احتیاطی برای مراقبت از چشم

1. با پاکسازی عمیق ، آرایش چشم باید هر روز کاملا تمیز شود.

2. قوانین زندگی کمبود خواب ، عصبی بودن ، بی خوابی و استرس ، تیرگی زیر چشم را بدتر می کند. بنابراین به اندازه کافی بخوابید و سعی کنید از بیدار ماندن در شب خودداری کنید. برای جلوگیری از تورم چشم ، دو ساعت قبل از خواب مقدار زیادی آب جوش ننوشید. حفظ خواب کافی و جلوگیری از خستگی چشم بهترین روش مراقبت از چشم است. بنابراین یک حالت زندگی را با یک برنامه عادی ، استراحت و رژیم غذایی انتخاب کنید.